Autor Wątek: Wszyscy robią masę a ja pytam jak ja zgubić ?  (Przeczytany 1907 razy)

marek.andy

  • Newbie
  • *
  • Wiadomości: 2
Wszyscy robią masę a ja pytam jak ja zgubić ?
« dnia: Grudzień 13, 2017 »
Witajcie . Odkąd pamiętam mam duże łydki . Jako nastolatek jeździłem amatorsko na rowerze . Dość dużo , ok 100-120 km na dzień  . Nie codziennie oczywiście.  Mój rekord to ok 220  ( Elbląg Gdynia Elbląg ) .  Od 15 lat nie jezdze wogole . . 2 lata temu zacząłem biegać rekreacyjnie . 2 X ok 20 km i 30-35 w weekend . Teraz mam 4 dychy na karku i w lydce 45 . Czy ktoś wie jak zgubić chociaż 5 cm ?