Autor Wątek: Lekkie talerze do sztanki  (Przeczytany 19 razy)

Matt Damnati

  • Newbie
  • *
  • Wiadomości: 2
Lekkie talerze do sztanki
« dnia: Marzec 13, 2019 »
Cześć :)
Kompletuję domową siłownię. Jednym z ćwiczeń jest Unoszenie bioder ze sztangą. Na siłowni do dyspozycji miałem duże lekkie talerze wykonane z plastiku lub gumy, aby sztanga mnie nie przygniotła w trakcie spoczynku. Niestety nie mogę takich nigdzie znaleźć. Jak się takie talerze nazywają, lub w jakim sklepie można je kupić?

Ekspert Fabryki Siły

  • Global Moderator
  • Sr. Member
  • *****
  • Wiadomości: 269
Odp: Lekkie talerze do sztanki
« Odpowiedź #1 dnia: Marzec 14, 2019 »
Są to tkz. Bumper plates lub obciążenie olimpijskie. Oczywiście możesz także kombinować podkładając pod obciążenie podwyższenie, wtedy duże krążki nie będą Ci potrzebne.
Pozdrawiam.