Temat / Zaczęty przez ![]() |
Odpowiedzi / Wyświetleń | Ostatnia wiadomość | ||
---|---|---|---|---|
![]() |
![]() |
Ćwiczenia siłowe a wzrost u młodych osób
Zaczęty przez Fantomik |
3 Odpowiedzi
7458 Wyświetleń |
![]() wysłana przez kapi9999 |
![]() |
![]() |
Co zrobić aby osiągnąć cel treningowy?
Zaczęty przez Fantomik |
3 Odpowiedzi
4512 Wyświetleń |
![]() wysłana przez iwonakalinaa |
![]() |
![]() |
0 Odpowiedzi
9137 Wyświetleń |
![]() wysłana przez Fantomik |
|
![]() |
![]() |
Technika wykonywania ćwiczeń
Zaczęty przez Fantomik |
1 Odpowiedzi
4780 Wyświetleń |
![]() wysłana przez david123MM |
![]() |
![]() |
Co to jest trening cardio?
Zaczęty przez Fantomik |
0 Odpowiedzi
3851 Wyświetleń |
![]() wysłana przez Fantomik |
![]() |
![]() |
0 Odpowiedzi
6493 Wyświetleń |
![]() wysłana przez Fantomik |
|
![]() |
![]() |
0 Odpowiedzi
7615 Wyświetleń |
![]() wysłana przez Fantomik |
|
![]() |
![]() |
Słownik treningowy
Zaczęty przez Fantomik |
2 Odpowiedzi
4730 Wyświetleń |
![]() wysłana przez JJ26 |
![]() |
![]() |
Trening dla 15 latka.
Zaczęty przez Fantomik |
0 Odpowiedzi
5068 Wyświetleń |
![]() wysłana przez Fantomik |
![]() |
![]() |
4 Odpowiedzi
9437 Wyświetleń |
![]() wysłana przez Abetalipoproteinemia |
|
![]() |
![]() |
trening w domu
Zaczęty przez 123x123 |
1 Odpowiedzi
1396 Wyświetleń |
![]() wysłana przez Ekspert Fabryki Siły |
![]() |
![]() |
Efektywnosc Treningu
Zaczęty przez 3erfest |
1 Odpowiedzi
1080 Wyświetleń |
![]() wysłana przez Maksym Riznyk |
![]() |
![]() |
2 Odpowiedzi
1435 Wyświetleń |
![]() wysłana przez adamo2514 |
|
![]() |
![]() |
Zmiana planu treningowego na góra dół
Zaczęty przez Adamus5891 |
11 Odpowiedzi
2576 Wyświetleń |
![]() wysłana przez Ekspert Fabryki Siły |
![]() |
![]() |
Jaki Plan Na Masę ??
Zaczęty przez Adrian Gonet |
6 Odpowiedzi
2498 Wyświetleń |
![]() wysłana przez Adrian Gonet |
![]() |
![]() |
Masa czy rzeźba???
Zaczęty przez aerivin |
1 Odpowiedzi
1087 Wyświetleń |
![]() wysłana przez Abetalipoproteinemia |
![]() |
![]() |
Czas na FBW
Zaczęty przez AG87 |
3 Odpowiedzi
1737 Wyświetleń |
![]() wysłana przez Maksym Riznyk |
![]() |
![]() |
Ilosc powtorzen na dane partie
Zaczęty przez AG87 |
1 Odpowiedzi
956 Wyświetleń |
![]() wysłana przez Ekspert Fabryki Siły |
![]() |
![]() |
Split do oceny -4-dniowy💪
Zaczęty przez AG87 |
5 Odpowiedzi
1480 Wyświetleń |
![]() wysłana przez Ekspert Fabryki Siły |
![]() |
![]() |
trening na rzezbe
Zaczęty przez agnieszkagr21 |
1 Odpowiedzi
1367 Wyświetleń |
![]() wysłana przez Kuba96 |
Normalny wątek
Gorący wątek (Więcej niż 15 odpowiedzi)
Bardzo gorący wątek (Więcej niż 25 odpowiedzi)
Zamknięty wątek
Wątek przyklejony
Ankieta