Fabryka Siły > Trening

Co zrobić aby osiągnąć cel treningowy?

(1/1)

Fantomik:
Jednym z najważniejszych czynników osiągnięcia celu jest jego ciągła wizualizacja.

Codziennie, dzień po dniu aż do jego osiągnięcia,
powinieneś mieć go w głowie, w wyobraźni, na wyciągnięcie ręki.

Dokładny, wyrazisty, sprecyzowany!

Znajdź zdjęcie z sylwetką jaką chcesz osiągnąć, napisz datę kiedy chcesz to osiągnąć,i trzymaj to zdjęcie blisko siebie - to podziała jak Magnes Twojego sukcesu.

Będziesz miał dodatkową motywację , a my będziemy mogli jeszcze lepiej Cię wspierać!

Jeśli jeszcze tego nie zrobiłeś , zrób to teraz!
Jeśli nie zrobisz tego teraz, ale później efekty pojawią się później lub wcale...

Wiesz jak to jest, sprawa ciągle odkładana , zostaje w końcu zaniechana.

Liczymy na Twoje działanie! Przejdź na nowy wymiar  treningu,
a każdego dnia będziesz wiedział dokładnie  dokąd zmierzasz!


Fabryka Siły

Berzerker:
Prawda, prawda i jeszcze raz prawda.

Źródło naszej codziennej motywacji - Fabryka Siły!

leja:
Wizualizacja na mnie nie działa i na parę innych osób pewnie też. A w czym rzecz? Wizualizując cel ostateczny czuję się jakbym go już zrealizowała - dziękuję do widzenia :D Moim zdaniem, wizualizacja wykonywania - krok po kroku - zadań daje lepsze efekty. Szykuję się wtedy na ewentualne niespodzianki, niedogodności, uczę się je pokonywać i szybciej osiągam cel. Efekt psychologiczny idealny dla niedowiarków i osób, które szybko się wypalają.

iwonakalinaa:
Przede wszystkim, trzeba dobrze wiedzieć czemu chce się osiągnąć ten cel i naprawdę go potrzebować. Jeśli czegoś głęboko chcesz, to szanse na realizację są ogromne. Tylko robić to z głową... Cel treningowy z pozoru może wydawać się łatwy, a w rzeczywistości często wcale tak łatwo nie jest.

Nawigacja

[0] Indeks wiadomości

Idź do wersji pełnej