Witam nazywam się Dawid mam 20 lat, postanowiłem że z nowym rokiem przyjdą nowe zmiany postanowiłem spalić trochę tłuszczu. Mam 186 cm wzrostu i ważę 129 kg jestem energicznym chłopakiem i dąże do swoich celów. Teraz pytanie do was od czego zacząć jakie odżywki w miarę dobrych cenach zacząć stosować? Mam do dyspozycji siłownię (ławeczka, atlas, rowerki itp) od czego zacząć? Pozdrawiam
Wątek: Poczatki zawsze są trudne (Przeczytany 3183 razy)