FabrykaSily.pl
Fabryka Siły => Zdrowie => Wątek zaczęty przez: GuiltY w Lipiec 11, 2014
-
Witam. Mam problem z klatką piersiową. A mianowicie między żebrami mam takie jakby odstającą kość czy nie wiem co to jest, i chciałbym to jakoś wyformować abym miał ładną estetyczną klatkę. Proszę o pomoc.
-
Witaj Guilty,
Gdybyś podesłał zdjęcie, bylibyśmy bardziej zorientowani i moglibyśmy coś więcej napisać.
Z tego co opisujesz może być to tzw. klatka "kurza".
-
To chyba genetyczne jakoś jest. Mam nadzieję że jakoś to wyrobię.
Tutaj te zdjęcia:
http://i58.tinypic.com/2upweis.jpg
http://i62.tinypic.com/9zvx9i.jpg
http://i58.tinypic.com/yo4th.jpg
-
Według wstępnych ustaleń i dość odległej perspektywy zdjęć , można stwierdzić że nie jest to nic poważnego czy nienaturalnego.
Jeżeli nie masz żadnych dolegliwości bólowych, oraz przeciwwskazań od lekarza to możesz trenować.
Klatka wydaje się nieco "lejkowata" - oczywiście są na to ćwiczenia, mające na celu poprawę jednak służą bardziej jako zachowanie prawidłowych parametrów funkcjonalo-fizjologicznych.
"Obudowując" ciało mięśniami możesz być pewien że ładnie się to zniweluje i będzie niewidoczne.
W razie wątpliwości skonsultuj się z lekarzem bądź fizjoterapeutą - to zawsze jest korzystne rozwiązanie.
sportowe pozdrowienia