FabrykaSily.pl
Fabryka Siły => Zdrowie => Wątek zaczęty przez: kamis1211 w Czerwiec 30, 2014
-
Witam. Od dłuższego czasu zastanawia mnie czy palenie papierosów ma jakiś negatywny wpływ na rozwój mięśni i treningu w okresie budowania masy na diecie,spotkałem się z różnymi podzielonymi zdaniami na ten temat,jedni mówią,że nie wpływa negatywnie, drudzy z kolei na odwrót. Proszę o rozwianie raz na zawsze moich (i pewnie nie tylko moich ) wątpliwości. Dziękuje z góry!
-
Witaj Kamis,
Najprościej będzie jeśli przedstawimy Ci te informacje:
"nikotyna - alkaloid roślinny, mający zarówno działanie pobudzające, jaki i hamujące w obrębie zwojów nerwowych.
zwiększa stężenie:
katecholamin
glukozy
kortyzolu
wolnych kwasów tłuszczowych
wazopresyny
β-endorfin
tlenek węgla w ilości 2-6%, który powoduje pojawienie się karboksyhemoglobiny, która nie przenosi tlenu (poziom karboksyhemoglobiny u osób niepalących wynosi około 1%, u umiarkowanych palaczy około 5%, do 15% u osób wypalających duże ilości tytoniu, co oznacza że około 1/7 hemoglobiny jest niezdolna do transportu tlenu).
faza cząstek stałych
smoła - czyli agregat cząstek dymu tytoniowego pozbawiony nikotyny i wilgoci - działanie karcynogenne
wielopierścieniowe węglowodory aromatyczne działanie karcynogenne
fenol i krezol - działanie karcynogenne i drażniące drogi oddechowe
β-naftyloamina - działanie karcynogenne
N-nitrozonornikotyna - działanie karcynogenne
benozo-a-piren - działanie karcynogenne
metale śladowe o działaniu karcynogennym
nikiel
arsen
polon 210
indol i karbazol będące akceleratorami nowotworowymi - przyspieszają i zwiększają rozwój nowotworów
katechol będący kokarcynogenem
faza gazowa
substancje o działaniu karcynogennym:
nitrozoaminy
hydrazyna
chlorek winylu
substancje o działaniu drażniącym i toksycznym na nabłonek rzęskowy układu oddechowego
cyjanowodór
aldehyd octowy
akroleina
amoniak
formaldehyd
tlenki azotu
wpływ na organizm ludzki:
zwiększenie ryzyka chorób układu sercowo-naczyniowego
miażdżyca
choroba niedokrwienna serca
zawał mięśnia sercowego
naczyniowe choroby ośrodkowego układu nerwowego
przewlekła obturacyjna choroba płuc
choroby przewodu pokarmowego
choroba wrzodowa
dyspepsja
impotencja
zwiększona częstość występowania zespołów mielodysplastycznych[3]
wpływ na ciążę i rozwój płodu:
utrudnienie zapłodnienia
zwiększenie ryzyka samoistnego poronienia, obumarcia płodu i zgonu dziecka w okresie okołoporodowym
niedorozwój płodu (dzieci matek palących mają średnio mniejszą masę urodzeniową o 170 g)
dym tytoniowy ma również wpływ na późniejszy rozwój fizyczny i intelektualny dziecka
przedwczesne wystąpienie:
starzenia się skóry
zaćmy
zwyrodnienia plamki żółtej oka
zmian w obrębie krążków międzykręgowych o typie dyskopatii
interakcje lekowe"
Oprócz tego ma wpływ na powstawanie nowotworów.
Wobec powyższych łatwo wyciągnąć wniosek.
sportowe pozdrowienia