Problem z klatką piersiową.

[GuiltY]

Witam. Mam problem z klatką piersiową. A mianowicie między żebrami mam takie jakby odstającą kość czy nie wiem co to jest, i chciałbym to jakoś wyformować abym miał ładną estetyczną klatkę. Proszę o pomoc.

[Fantomik]

Witaj Guilty,

Gdybyś podesłał zdjęcie, bylibyśmy bardziej zorientowani i moglibyśmy coś więcej napisać.

Z tego co opisujesz może być to tzw. klatka "kurza".

[GuiltY]

To chyba genetyczne jakoś jest. Mam nadzieję że jakoś to wyrobię.

Tutaj te zdjęcia:
[link widoczny po zalogowaniu]

[link widoczny po zalogowaniu]

[link widoczny po zalogowaniu]

[Fantomik]

Według wstępnych ustaleń i dość odległej perspektywy zdjęć , można stwierdzić że nie jest to nic poważnego czy nienaturalnego.

Jeżeli nie masz żadnych dolegliwości bólowych, oraz przeciwwskazań od lekarza to możesz trenować.

Klatka wydaje się nieco "lejkowata" - oczywiście są na to ćwiczenia, mające na celu poprawę jednak służą bardziej jako zachowanie prawidłowych parametrów funkcjonalo-fizjologicznych.

"Obudowując" ciało mięśniami możesz być pewien że ładnie się to zniweluje i będzie niewidoczne.

W razie wątpliwości skonsultuj się z lekarzem bądź fizjoterapeutą - to zawsze jest korzystne rozwiązanie.


sportowe pozdrowienia