Autor Wątek: plecy  (Przeczytany 625 razy)

David

  • Newbie
  • *
  • Wiadomości: 1
plecy
« dnia: Styczeń 27, 2015 »
mam problem ćwicze już chwile nie jestem jakims sezonowcem zniechenca mnie do cwiczenia ból plecow staram sie cwiczenia wykonywac poprawnie ale ból nie wystempuje w trakcie treningu tylko jak nie cwicze

Kuba96

  • Full Member
  • ***
  • Wiadomości: 133
Odp: plecy
« Odpowiedź #1 dnia: Styczeń 27, 2015 »
Idź do lekarza najlepiej. Da Ci pewnie skierowanie na prześwietlenie. Pewnie to nic groźnego, ale lepiej dmuchać na zimne. Bardzo mozliwe, że po prostu masz pospinane mięśnie lędźwiowe i zwykły masaż pomoże, ale będziesz to wiedział po wizycie u lekarza.