Mam problem, otóż nie mogę w pełni napiąć mięśnia naramiennego przedniego oraz praktycznie wcale dwugłowego prawej ręki (praworęczny). Zauważyłem już problem z bicepsem dawno(dobry kilka lat temu) , ale nie przeszkadzało mi to, bo nie doskwiera mi żaden ból. Zawsze napinałem przy lustrze lewy biceps jak i całe ramię i dziś właśnie zaczęło mnie zastanawiać czy już praktycznie od małego to miałem i czy da się coś w ogóle z tym zrobić? Biceps nie przeszkadza podczas treningów, nie czuję aby ręką była znacznie słabsza, czasem może jedno powtórzenie, ale to chyba marginalna sprawa.
Ps: problem z naramiennym zauważyłem dziś przy napinaniu mięśni trzymając ramiona wysoko.