Gainer

[Ziele]

Cześć,
Jestem chudy jak patyk, a muszę szybko przybrać na wadze. Staram się jeść dużo, ale też pomyślałem o suplementach. W  posiadaniu mam gainera "gain bolic 6000", i moje pytanie jest do was, czy jak go będę brał 2 razy dziennie i nie uprawiał żadnych ćwiczeń, bo po prostu nie mam na to czasu (może jedynie jakieś pompki, przysiady), tylko siedział na dupie, to w jakimś stopniu pomoże mi przytyć?

[Abetalipoproteinemia]

Myślę, że na pewno. Wspomniany gainer posiada sporą dawkę węglowodanów, które siłą rzeczy doprowadzą do zwiększenia masy ciała. Niemniej musisz mieć na uwadze, że możesz posiadać bardzo szybką przemianę materii. To z pewnością utrudni wzrost wagi.

[Whitelionn]

Wracając do tego wątku, to moim zdaniem bez sensu jest brać gainera i leżeć na tyłku... można nabrać masy, ale to będzie ulana masa, czyli tłuszcz. Już lepiej wziąc jakiegoś bulk jak np Jumbo Hardcore i chociaż biegać, robić pompki, czy nawet HIIT w domu