Atlas do siłowni

[dan-tom]

Witam wszystkich forumowiczów!

Zastanawiam się nad zakupieniem jakiegoś dobrego atlasu do siłowni.
I tu do wszystkich prośba o pomoc w wyborze solidnego atlasu najlepiej sprawdzonego z przełożeniem 2:1.
Najlepiej żeby zmieścił się w kwocie max 2 tyś.

Uprzedzę że sztangi i hantle w różnych kombinacjach posiadam, chciałbym trochę urozmaicić treningi o coś nowego, a na atlasie jeszcze nie ćwiczyłem.

Staż na siłowni wiele lat, ale od 2 lat regularnie.

Jest ktoś coś w stanie polecić? Może być używka, byleby był dobry i opłacalny i można było na nim zrobić sporo ćwiczeń na wszystkie grupy mięśniowe.

Za każdą podpowiedź z góry dziękuję.

Pozdrawiam.

[Ekspert Fabryki Siły]

Witaj,
Osobiście zastanowiłbym się na Twoim miejscu, czy atlas pomoże Ci zintensyfikować trening. Czy nie lepszym rozwiązaniem będzie postawić np na większą ilość obciążenia, lub zainwestować w regulowana ławkę do ćwiczeń, stojaki pod sztangę, drążki lub poręcze, pas do doczepienia obciążenia, lub konsultację z profesjonalnym trenerem lub dietetykiem sportowym.
Oczywiście nie zniechęcam Cię do zakupu, ale do przemyślenia, co lepiej wpłynie na efektywność, i czy rzeczywiście będzie to atlas.
Jeżeli już się na coś zdecydujesz warto by było, aby posiadał on górny i dolny wyciąg, lub też regulowany. Jeżeli chodzi o resztę jego funkcji, niestety nie będę się wypowiadał, gdyż uważam, że każde ćwiczenie wykonywane z wolnym obciążeniem będzie skuteczniejsze niż praca na maszynie mocno izolującej pracę naszych mięśni.

Pozdrawiam.

[dan-tom]

Dziękuję za odpowiedź.
Sprzęt w postaci ławki regulowanej mam, stojaki też i dużą ilość obciążenia także.
Po prostu zastanawiałem się na urozmaiceniem ćwiczeń w siłowni i tak na myśl przyszedł mi atlas.
W co jeszcze można zainwestować w siłowni? Co może jeszcze pozwolić skutecznie prowadzić treningi? Może drążki?
Jeśli ktoś ma ciekawe propozycje to bardzo proszę o odpowiedź.
Pozdrawiam

[Ekspert Fabryki Siły]

Zdecydowanie drążki oraz poręcze symetryczne będą dobrym urozmaiceniem, zestaw gum oporowych, kółko do ćwiczeń mięśni brzucha, sztangi łamane, ewentualnie dla samego komfortu ćwiczeń na podłodze matę. Te akcesoria, pomogą zintensyfikować Twój trening, a także wprowadzić nowe ćwiczenia, czyli nowe bodźce do rozwoju. Jeżeli pracujesz nad kondycją warto pomyśleć nad pulsometrem, aby stale kontrolować tętno i pracować z właściwą intensywnością.