| Temat / Zaczęty przez | Odpowiedzi / Wyświetleń | Ostatnia wiadomość | ||
|---|---|---|---|---|
|
|
Co zrobić aby osiągnąć cel treningowy?
Zaczęty przez Fantomik |
3 Odpowiedzi
2104 Wyświetleń |
Lipiec 19, 2019wysłana przez iwonakalinaa |
|
|
4 Odpowiedzi
5549 Wyświetleń |
Listopad 22, 2017 wysłana przez Abetalipoproteinemia |
|
|
|
|
Technika wykonywania ćwiczeń
Zaczęty przez Fantomik |
1 Odpowiedzi
2706 Wyświetleń |
Maj 19, 2015 wysłana przez david123MM |
|
|
|
Ćwiczenia siłowe a wzrost u młodych osób
Zaczęty przez Fantomik |
3 Odpowiedzi
3772 Wyświetleń |
Kwiecień 12, 2015 wysłana przez kapi9999 |
|
|
|
Słownik treningowy
Zaczęty przez Fantomik |
2 Odpowiedzi
2508 Wyświetleń |
Lipiec 07, 2014 wysłana przez JJ26 |
|
|
|
0 Odpowiedzi
6419 Wyświetleń |
Maj 02, 2014 wysłana przez Fantomik |
|
|
|
|
0 Odpowiedzi
2584 Wyświetleń |
Marzec 24, 2014 wysłana przez Fantomik |
|
|
|
|
Trening dla 15 latka.
Zaczęty przez Fantomik |
0 Odpowiedzi
3059 Wyświetleń |
Marzec 18, 2014 wysłana przez Fantomik |
|
|
|
Co to jest trening cardio?
Zaczęty przez Fantomik |
0 Odpowiedzi
1974 Wyświetleń |
Marzec 18, 2014 wysłana przez Fantomik |
|
|
|
0 Odpowiedzi
4400 Wyświetleń |
Marzec 18, 2014 wysłana przez Fantomik |
|
|
|
FBW i dieta
Zaczęty przez BRODZIATY |
1 Odpowiedzi
39 Wyświetleń |
Październik 02, 2019 wysłana przez Ekspert Fabryki Siły |
|
|
|
Początek na siłowni
Zaczęty przez Kacper4523 |
1 Odpowiedzi
36 Wyświetleń |
Październik 02, 2019 wysłana przez Ekspert Fabryki Siły |
|
|
|
Proszę o pomoc w ocenie planu
Zaczęty przez Ticked |
1 Odpowiedzi
67 Wyświetleń |
Wrzesień 30, 2019 wysłana przez Ekspert Fabryki Siły |
|
|
|
Regeneracja mięśni
Zaczęty przez SPRINtPL13 |
1 Odpowiedzi
69 Wyświetleń |
Wrzesień 12, 2019 wysłana przez Ekspert Fabryki Siły |
|
|
|
Plan do oceny - cel przybrać na masie
Zaczęty przez Tektoniczny |
4 Odpowiedzi
111 Wyświetleń |
Wrzesień 10, 2019 wysłana przez Tektoniczny |
|
|
|
Idealny trening - średniozaawansowany
Zaczęty przez SamcioXD |
1 Odpowiedzi
77 Wyświetleń |
Wrzesień 09, 2019 wysłana przez Ekspert Fabryki Siły |
|
|
|
Zwis na drążku - ręce nie dają rady.
Zaczęty przez Matt Damnati |
1 Odpowiedzi
62 Wyświetleń |
Wrzesień 09, 2019 wysłana przez Ekspert Fabryki Siły |
|
|
|
1 Odpowiedzi
60 Wyświetleń |
Sierpień 22, 2019 wysłana przez Ekspert Fabryki Siły |
|
|
|
|
Trening dół Góra
Zaczęty przez Godło7 |
5 Odpowiedzi
204 Wyświetleń |
Sierpień 19, 2019 wysłana przez Ekspert Fabryki Siły |
|
|
|
wyciskanie sztangi na ławce
Zaczęty przez fabryka_siły |
8 Odpowiedzi
183 Wyświetleń |
Sierpień 02, 2019 wysłana przez fabryka_siły |
Normalny wątek
Gorący wątek (Więcej niż 15 odpowiedzi)
Bardzo gorący wątek (Więcej niż 25 odpowiedzi)
Zamknięty wątek
Wątek przyklejony
Ankieta