| Temat / Zaczęty przez | Odpowiedzi / Wyświetleń | Ostatnia wiadomość | ||
|---|---|---|---|---|
|
|
Co zrobić aby osiągnąć cel treningowy?
Zaczęty przez Fantomik |
3 Odpowiedzi
4797 Wyświetleń |
Lipiec 19, 2019wysłana przez iwonakalinaa |
|
|
4 Odpowiedzi
9851 Wyświetleń |
Listopad 22, 2017 wysłana przez Abetalipoproteinemia |
|
|
|
|
Technika wykonywania ćwiczeń
Zaczęty przez Fantomik |
1 Odpowiedzi
5228 Wyświetleń |
Maj 19, 2015 wysłana przez david123MM |
|
|
|
Ćwiczenia siłowe a wzrost u młodych osób
Zaczęty przez Fantomik |
3 Odpowiedzi
8063 Wyświetleń |
Kwiecień 12, 2015 wysłana przez kapi9999 |
|
|
|
Słownik treningowy
Zaczęty przez Fantomik |
2 Odpowiedzi
4923 Wyświetleń |
Lipiec 07, 2014 wysłana przez JJ26 |
|
|
|
0 Odpowiedzi
9301 Wyświetleń |
Maj 02, 2014 wysłana przez Fantomik |
|
|
|
|
0 Odpowiedzi
6871 Wyświetleń |
Marzec 24, 2014 wysłana przez Fantomik |
|
|
|
|
Trening dla 15 latka.
Zaczęty przez Fantomik |
0 Odpowiedzi
5523 Wyświetleń |
Marzec 18, 2014 wysłana przez Fantomik |
|
|
|
Co to jest trening cardio?
Zaczęty przez Fantomik |
0 Odpowiedzi
4023 Wyświetleń |
Marzec 18, 2014 wysłana przez Fantomik |
|
|
|
0 Odpowiedzi
7779 Wyświetleń |
Marzec 18, 2014 wysłana przez Fantomik |
|
|
|
Zmiana treningu w domu na trening na siłowni
Zaczęty przez mugolina |
1 Odpowiedzi
2543 Wyświetleń |
Czerwiec 21, 2021 wysłana przez Ekspert Fabryki Siły |
|
|
|
Ocena planu push pull
Zaczęty przez mugolina |
1 Odpowiedzi
1709 Wyświetleń |
Maj 21, 2021 wysłana przez Ekspert Fabryki Siły |
|
|
|
Masa czy redukcja ?!
Zaczęty przez motys18 |
1 Odpowiedzi
1797 Wyświetleń |
Maj 05, 2021 wysłana przez Ekspert Fabryki Siły |
|
|
|
Jakie ćwiczenia na szybkie odchudzanie?
Zaczęty przez DeDe1909 |
1 Odpowiedzi
2029 Wyświetleń |
Listopad 19, 2020 wysłana przez Ekspert Fabryki Siły |
|
|
|
Czucie mięśni po treningu
Zaczęty przez Soszkin |
1 Odpowiedzi
1496 Wyświetleń |
Listopad 19, 2020 wysłana przez Ekspert Fabryki Siły |
|
|
|
Wyciąg dolny a główka bicepsa
Zaczęty przez Kewinek |
1 Odpowiedzi
1437 Wyświetleń |
Listopad 19, 2020 wysłana przez Ekspert Fabryki Siły |
|
|
|
Osłabienie po redukcji
Zaczęty przez Matysowy93 |
0 Odpowiedzi
1445 Wyświetleń |
Październik 05, 2020 wysłana przez Matysowy93 |
|
|
|
Trening FBW dla początkującego
Zaczęty przez ichanek |
0 Odpowiedzi
1595 Wyświetleń |
Wrzesień 07, 2020 wysłana przez ichanek |
|
|
|
Problemy z redukcją (17 lat)
Zaczęty przez Ausgeboczken |
1 Odpowiedzi
1383 Wyświetleń |
Lipiec 24, 2020 wysłana przez Ekspert Fabryki Siły |
|
|
|
początkujący: To dobrze/normalne? Osłabione ręce
Zaczęty przez Vepikosu |
10 Odpowiedzi
2196 Wyświetleń |
Czerwiec 26, 2020 wysłana przez Ekspert Fabryki Siły |
Normalny wątek
Gorący wątek (Więcej niż 15 odpowiedzi)
Bardzo gorący wątek (Więcej niż 25 odpowiedzi)
Zamknięty wątek
Wątek przyklejony
Ankieta