Pompki z klaśnięciem

[malinaexe]

Witam, nie wiem czy dobry dział, ale mam pytanie odbośnie pompek z kląśnięciem
Przy zwykłych nie ma problemu, ale jak próbuje się wybić to odrazu spadam na ręce, nawet nie mam czasu żeby oderwać je od ziemi a co dopiero klasnąć, jak moge trenować to wybicie żebym mógł zrobić pompke z klaśnięciem?

[Ekspert Fabryki Siły]

Staraj się na ten moment po prostu wybijać coraz wyżej, bez chęci klaśnięcia. Gdy będziesz już na odpowiedniej wysokości na spokojnie będziesz mógł wykonać klaśnięcie.