Temat / Zaczęty przez | Odpowiedzi / Wyświetleń | Ostatnia wiadomość | ||
---|---|---|---|---|
![]() |
![]() |
kompletny brak siły po 4 miesiącach
Zaczęty przez fabryka_siły |
0 Odpowiedzi
1332 Wyświetleń |
![]() wysłana przez fabryka_siły |
![]() |
![]() |
Ocena push pull góra
Zaczęty przez malinaexe |
3 Odpowiedzi
2050 Wyświetleń |
![]() wysłana przez Ekspert Fabryki Siły |
![]() |
![]() |
Trening dla nastolatka
Zaczęty przez Xsenox |
1 Odpowiedzi
1342 Wyświetleń |
![]() wysłana przez Ekspert Fabryki Siły |
![]() |
![]() |
Trening siłowy fbw i coś do tego
Zaczęty przez WestV8 |
1 Odpowiedzi
1662 Wyświetleń |
![]() wysłana przez Ekspert Fabryki Siły |
![]() |
![]() |
Czy prawidłowo ćwicze?
Zaczęty przez motys18 |
1 Odpowiedzi
1236 Wyświetleń |
![]() wysłana przez Ekspert Fabryki Siły |
![]() |
![]() |
Trening FBW do oceny.
Zaczęty przez karolo |
1 Odpowiedzi
1517 Wyświetleń |
![]() wysłana przez Ekspert Fabryki Siły |
![]() |
![]() |
Plan Street Workout
Zaczęty przez jakubdzimira99 |
1 Odpowiedzi
1329 Wyświetleń |
![]() wysłana przez Ekspert Fabryki Siły |
![]() |
![]() |
1 Odpowiedzi
1605 Wyświetleń |
![]() wysłana przez Ekspert Fabryki Siły |
|
![]() |
![]() |
Trening od
Zaczęty przez KubaadI |
1 Odpowiedzi
1225 Wyświetleń |
![]() wysłana przez Ekspert Fabryki Siły |
![]() |
![]() |
Plan treningowy, dieta
Zaczęty przez Ivanovsky |
1 Odpowiedzi
1218 Wyświetleń |
![]() wysłana przez Ekspert Fabryki Siły |
![]() |
![]() |
redukcja siła wytrzymałość
Zaczęty przez beata893 |
1 Odpowiedzi
1233 Wyświetleń |
![]() wysłana przez Ekspert Fabryki Siły |
![]() |
![]() |
4 Odpowiedzi
1313 Wyświetleń |
![]() wysłana przez Damian87 |
|
![]() |
![]() |
Plan fbw + dieta
Zaczęty przez mugolina |
1 Odpowiedzi
1240 Wyświetleń |
![]() wysłana przez Ekspert Fabryki Siły |
![]() |
![]() |
Plan dla 15-latka
Zaczęty przez Xsenox |
1 Odpowiedzi
1168 Wyświetleń |
![]() wysłana przez Ekspert Fabryki Siły |
![]() |
![]() |
Trening/dieta pomocy
Zaczęty przez młodysarmata |
1 Odpowiedzi
1264 Wyświetleń |
![]() wysłana przez Ekspert Fabryki Siły |
![]() |
![]() |
3 Odpowiedzi
1393 Wyświetleń |
![]() wysłana przez Ekspert Fabryki Siły |
|
![]() |
![]() |
Długość i częstotliwość dropsetów.
Zaczęty przez jwkuba |
1 Odpowiedzi
1207 Wyświetleń |
![]() wysłana przez Ekspert Fabryki Siły |
![]() |
![]() |
problem przy bieganiu
Zaczęty przez surykatek86l |
5 Odpowiedzi
1304 Wyświetleń |
![]() wysłana przez Ekspert Fabryki Siły |
![]() |
![]() |
2 Odpowiedzi
614 Wyświetleń |
![]() wysłana przez Ekspert Fabryki Siły |
|
![]() |
![]() |
Trening - inne podejście
Zaczęty przez PacoSanchez |
1 Odpowiedzi
947 Wyświetleń |
![]() wysłana przez Ekspert Fabryki Siły |
Normalny wątek
Gorący wątek (Więcej niż 15 odpowiedzi)
Bardzo gorący wątek (Więcej niż 25 odpowiedzi)
Zamknięty wątek
Wątek przyklejony
Ankieta